Армвормеры (armwarmer), легвормеры (legwarmer), книвормеры (kneewarmer), бафы(buff) — утеплители рук, ног, колен, шеи, на велосипедном жаргоне — «руки», «ноги», «колени», баф (баф так и есть баф) — предметы велосипедной экипировки, которые обязательно надо иметь в своем гардеробе каждому велосипедисту.arms

Первые свои велосезоны, я особо не уделял внимания вышеперечисленным причиндалам и в результате получил хронические боли в шее, коленях, руках ( в плечевой их части) — продул. Причем заработал эти болячки в весеннее время, когда кажется уже тепло и начинаешь катать в шортах, и в майке с коротким рукавом.

легвормеры (legwarmer)легвормеры (legwarmer)

Конечно если бы надевал джерси, ветровку со стоячим воротничком, велокомбинизон, то ничего этого не случилось бы, но ведь жарко, потно. И вот- результат.

Лишь после этого начал изучать рынок на предмет существования велоодежды, защищающей руки, ноги, шею от переохлаждения.

Отличная защита рук, в частности предплечий и плеч — это армвормеры (armwarmers), бывают тонкие и с начесом, разных размеров и расцветок.Легвормеры (legwarmers) —  защищают от холода и ветра ноги, в особенности колени. Есть еще более укороченный вариант — книвормеры — согреватели колен. Они также как «руки» бывают разных размеров, цветов, и также бывают тонкими и более теплыми.

Баф (buff) — защита шеи и не только. Можно использовать и как балаклаву и как подшлемник, в общем очень универсальная штука — мультибандана. Бафы бывают разной длины и толщины, на все погодные случаи.

 баф(buff) баф(buff) баф(buff)

Все эти предметы велосипедной экипировки позволяют комбинировать одежду для поездки и оперативно менять ее в зависимости от погоды и стиля езды. В прохладный весенне-осенний и зимний периоды «руки», «ноги», «бафы» не позволяют рукам, ногам, шее, лицу, голове — мерзнуть. Пример применения — весна, температура плюсовая, в веломайке и шортах само то, но это пока по ровной дороге едешь, но вот начинается крутой спуск и начинает не слабо дуть, так, что коленки, шея и плечи сильно мерзнут. Вот тут как нельзя кстати все вышеперечисленные велоодежки. И не жарко, как если бы вы были в велокомбинезоне  и виндстоппере, и не холодно, как если бы вы были в майке и шортах.

После того,  как я приобрел и стал использовать «руки», «ноги», «бафы» — ни разу не продувал больше плечи, шею, колени. Всем кто катает на великах, очень рекомендую заботиться о своем здоровье и не жалеть средств на их приобретение, да и не дорогие они — эти «руки», «ноги».