Мост — Медео

Вело маршрут Мост — Медео — это наверно самый популярный маршрут среди велосипедистов Алматы. Начинается он от моста через речку Малая Алматинка, там где находится конечная остановка 141-го автобуса и развилка Каменское плато — Медео. также хороший ориентир — Отель Royal Tulip. Протяженность маршрута — 9.3 км, перепад высот — 590 метров. Трек вело маршрута Мост-Медео

В начале вело сезона, лучше сразу не «рвать», не выкладываться — беречь сердце, колени. Поэтому спокойно стартовал на легких передачах. День выдался теплый солнечный — 18 градусов тепла. Уклон — 4-5 градусов, на бутаковском подъеме возрастает до градусов 10-12-ти. Здесь секундомер показал 16 минут. Это очень медленно, даже для меня, обычно заезжал за 9-12 минут.До фонтана метров 200

За Бутаковкой дорога выполаживается, идет вдоль лиственной рощи, которая приняла удар недавнего урагана. Здесь на высоте над уровнем моря 1200 метров, еще лежит снег. После экопоста уклон возрастает и уже встречаются велосипедисты, которые поехав по этому маршруту впервые, идут пешком.  До  Просвещенца доехал через 56 минут. Остановился попил воды.Водопой у Просвещенца

От Просвещенца до фонтана у катка Медео уже недалеко, около полутора километров. Как ни старался держать пульс не выше 140 ударов в минуту, но  в конце он вырос до 160-ти. Но вот последние метры, последние усилия и финиш на фонтане! Время — 1 час 12 минут — очень медленно! Проиграл своему лучшему результату прошлого сезона -47 минут, целых 25 минут! Но для начала пойдет. Будем тренироваться. Здесь лог поездки.Последние метры до финиша

Через четыре дня, 21.03.13, показал результат получше чем в первый раз — 1:06:48 — на 5 минут улучшил. Если в первую поездку, сделал маленькую остановку в районе Просвещенца, чтобы попить, то в этот раз уже безостановочно педалил до фонтанаФиниш веломаршрута Мост-Медео у фонтанаПрошла неделя со времени первой поездки, 24.03.13 поехал третий раз, сбросил около 10 минут по сравнению с первым разом.  Еще пара поездок, и выйду из часа. Четвертая поездка — вышел из часа! 57минут 34 секунды. Бутаковский подъем — 12 минут 30 секунд, экопост — 27 минут 40 секунд, Просвещенец — 45 минут.

А вообще, самый мой лучший результат был 47 минут, хотя среди асов, это время совсем не ахти какое, ездят и за 25-30 минут.

Трек GPS Мост — Медео

Most-medeo (458.6 KiB, 19 downloads)

Читайте также:

Оставить комментарий